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FITNESS avec Aude le mardi soir
Animatrice de cours de Fitness, Aude propose un cours ludique, varié et rythmé, qui tonifie le corps et améliore la posture. Il permet surtout de se défouler et de passer un bon moment. Diplômée d’un CQP Animateur de Loisir Sportif, Aude souhaite vous faire partager sa passion pour ce sport qui est accessible à toutes et tous quel que soit son niveau.
Séance le mardi de 20h30 à 21h30 à la salle des 2 Joseph, 69620 Bagnols
Animatrice de cours de Fitness, Clémentine propose un cours varié et rythmé qui améliore le cardio, la posture, affine et tonifie sa silhouette
Diplômée de la licence Staps et du Master 2 mention Education Physique et Sportive, Clémentine animera la séance par des ateliers cardio avec des challenges très ludiques !
Séance le jeudi soir de 19 h15 à 20h15 à la salle des 2 Joseph, 69620 Bagnols