Sabah
Diplômée du Matwork Pilates 1 ; du Pilates adapté aux différents publics et pathologie ; mais aussi du Pilates intermédiaires avec petit matériel Sabah a de nombreuses ressources pour vous faire découvrir le Pilates !
Sabah a également le titre de Professeur de danse afro-contemporaine et Professeur de Qi Gong.
Grâce à son expérience, les différentes activités proposées du Pilates à la Gym Bien-Etre vous permettra un renforcement musculaire en profondeur, de réduire le stress, d'avoir une amélioration de votre souplesse, et vous libèrera les tensions ! Toutes ces activités, Sabah vous les fera découvrir autrement !
Venez essayer avec Sabah le Pilates ou la Gym Bien-Etre le mercredi matin, votre corps vous dira MERCI !
