GYM ACTIVE avec Céline ou Adrien
La Gym Active est un travail sur l’équilibre, le renforcement musculaire, le système cardio-vasculaire, la mobilité osté-articulaire, sans oublier la souplesse !
Céline ou Adrien vous ferons travailler l’ensemble du corps dans la bonne humeur.
Séances avec Céline : le lundi de 17h00 à 18h00, salle des fêtes d'Alix, 69620 Alix et le jeudi matin à de 8h45 à 9h45
Séances avec Adrien : le mardi de 8h45 à 9h45 ou de 9h45 à 10h45, salle des 2 Joseph, 69620 Bagnols
